Stage de self défense filles du 13 octobre 2018.

Elles étaient dix-huit, venant de Lyon, Grenoble, Valence et même de Ténériffe (Espagne) — et, bien sûr, du club — à être venues, ce samedi 13 octobre, se perfectionner dans l’art de la défense personnelle. Dans une ambiance mêlant bonne humeur et concentration, certaines ont pu parfaire leur connaissance du combat rapproché, d’autres, découvrir l’autodéfense. Différentes techniques issues du krav-maga israélien et du close-combat, cher aux militaires, ont été abordées, techniques qui ont la particularité d’être parfaitement réalisables par des personnes de petit gabarit et pas forcément sportives.   Au final, une demi-journée de formation qui fut appréciée par les filles !

2018 2019 Stage fille Photo groupe2018 2019 Stage fille 42018 2019 Stage fille 32018 2019 Stage fille fabio elise camille

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *