Stage de self défense féminine du 2 mars 2019

crédit photo J.P Rousset

Elles étaient une vingtaine, venant de Lyon, Bourgoin, de Roussillon et mê et, bien sûr, du club à être venues, ce samedi 2 mars, se perfectionner dans l’art de la défense personnelle. Dans une ambiance mêlant bonne humeur et concentration, certaines ont pu parfaire leur connaissance du combat rapproché, d’autres, découvrir l’autodéfense. Différentes techniques issues du krav-maga israélien et du close-combat, cher aux militaires, ont été abordées, techniques qui ont la particularité d’être parfaitement réalisables par des personnes de petit gabarit et pas forcément sportives.   Au final, une demi-journée de formation qui fut appréciée par les filles Merci à Fabio pour son intervention.

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Prochains rendez-vous…

Samedi 2 mars : Stage féminin de self défense – au club à Vienne

Dimanche 3 mars : Stage régional de boxe éducative minimes-cadets, mixte, préparatoire au championnats inter-région – Gymnase de la convention à Vienne.

Vendredi 8 mars au dimanche 10 mars : Championnat de France de kick boxing avavec Florian Galvane au Creuzot (Saône et Loire).

Dimanche 10 mars : Challenge féminin de boxe éducative avec Sofia Chikouche à Saint-Chamond (Loire).

Samedi 23 mars et dimanche 24 mars : Inter-région de boxe éducative minimes-cadets avec Sofia, Rayan, Yassin, Alessandro et Nidal à Saint Quentin Fallavier (Isère).

Vendredi 29 mars au dimanche 30 mars : Championnat de France de full-contact avec Florian Galvane à Rouan (Seine Maritime).

Vendredi 5 avril au dimanche 7 avril : Championnat de France de K1 avec Florian Galvane à Givors -Rhône).

Samedi 18 mai Stage de Muay ThaÎ avec Youssef Boughanem au club à Vienne.

Résultats du Dimanche 10 février 2019……

Résultats de dimanche 10 février, à Seyssuel et à Villefontaine.

Florian Galvane, dèjà champion AuRA de full-contact et de K1, et donc qualifié pour les Championnats de France, C’est également qualifié pour les championnats de France en kick-boxing ce dimanche à Villefontaine.

Rappel :

Le full-contact est un sport de combat qui nous viens des USA. Les « fulleurs » utilisent les techniques de pieds du karaté et les techniques de poings de la boxe anglaise. Les coups de pieds doivent être porté au-dessus de la ceinture. Hormis les balayages qui sont autorisés au niveau du pied.

Le kick-boxing est un sport de combat qui nous viens du japon. les « kickers » utilisent les mêmes techniques que le full-contact, mais les coups de pieds dans les jambes (low-kicks) sont autorisés.

Le K1 Rules est un transfuges du kick-boxing et de la boxe thaïlandaise. De cette dernière les combattants ont droit aux coups de genoux directs, sans saisie.

Nous avons retrouvé les cinq viennois qualifiés le mois dernier.

Sofia Chikouche sans adversaire, s’est contentée d’encourager ces camarades. Hormis Rayan Cikouche qui a arraché le nul les trois autres ont remportés leurs assauts, Allessandro Dos santos Nidal belouettard et yassin ben Brahim.



Ils boxerons pour les inter-régions le 23 et 24 mars à Saint Quentin fallavier.

Crédit photo Jean Paul Rousset
Crédit photo Jean Paul Rousset

Accueil d’un groupe de porteur de handicap pour des séances de boxe adapté.

C’est un foyer de vie « la grande maison » de Vernaison qui, depuis trois saisons, amène un groupe de quatre résidents porteur de handicap pour des séances de boxe adapté.

Merci à Michel, Mickaël, Gérald et Mehdi et merci aux deux Sophie, éducatrices, qui ont mis en place le projet et qui participent activement à la séance.

Rappel horaires

Aucune inscription ne sera prise en compte si le dossier n’est pas complet :

Certificat Médical d’aptitude à la pratique des sports de combat (même pour un essai)

Deux photos – la cotisation

Pour les nouveaux adhérents, l’essai – avec certificat médical – coûte 10 € (déductible de la cotisation si inscription)

VIENNE  – 40 rue de la convention.

Boxe Anglaise : Lundi et Mercredi de 18h à 19h30.

Muay Thaï : Lundi et Mercredi de 19h30 à 21h.

K1/travail au sol : Mardi   et Jeudi 18h à 20h30

Sparring/test match/assauts  toutes disciplines : Vendredi de 18h30 à 20h.

Ecole de boxe (8-14 ans) : Mercredi et Samedi de 14h30 à 15h30.

Gym-Renforcement musculaire-streching-abdo/fessiers : Lundi, Mardi et jeudi 10h-11h et 12h15-13h.

PEAGE DE ROUSSILLON – Gymnase Bayard.

Boxe anglaise et K1/Kick Boxing : Mardi et jeudi de 19h à 20h30.

Ecole de Boxe (8-14 ans) : Mardi et Jeudi de 18h à 19h